Progressive Muskelentspannung nach Dr. E. Jacobsen

 

 

 

 

 

Von der bewussten Anspannung in die gewollte Tiefen-Entspannung, mit der progressiven Muskelentspannung nach Dr. E. Jacobsen.

Mit dieser lang erprobten Methode werden alle Muskelpartien im Körper zum Loslassen von Stress, Schmerzen, Unruhe, emotionaler Anspannung, Ängsten, Muskelverspannungen, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Herz-Kreislaufproblemen uvm. eingeladen.

Bei regelmäßiger Anwendung können Anspannungen im zentralen Nervensystem gelöst werden und sich gesundheitsfördernd auf Ihr gesamtes Körpereigenes System auswirken.

Mit professioneller Anleitung und anschließender Supervision in der Gruppe, bleibt genug Raum für ihre individuellen Bedürfnisse und dem regen Austausch untereinander.

Der PMR-Kurs findet in kleinen Gruppen von 5-10 Teilnehmern statt.

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Ihre

Inge Kempf

 

ACHTUNG: Die Kurse finden in den Praxisräumen der Physiotherapie AKTIV-Punkt in der Sanderau – Würzburg, Eichendorffstrasse 14 statt.

Termine bitte ausschließlich über mich vereinbaren. Danke.


Telefon: 0931 40 46 620
oder
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